体と向き合う暮らし 揺らぐココロと身体をととのえる
人は揺らぐ。ココロも身体も色々と訴えかけてくる。病気か病気でないかときかれたら多くの揺らぎは後者だと思う。でも、だからといって放っておけるほど単純でもない。この中途半端な状態に対して何をすれば快適になるのか、筆者はずっと悩んできた。これから...
体と向き合う暮らし
心と揺らぎ
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人間関係と仕事
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